ライスシリアルを実際に使ってみて感じた口コミやアレンジレシピをレビューします。
ライスシリアルとは、お米を粉状にしたもので海外でよく売られています。
鉄分やDHAが豊富に入っているGerber社のライスシリアルが「離乳食は作らなくても良いんです」の本で紹介されていて、わたしも気になってiHerbから取り寄せて買ってみました。
実際作ってみると、ただお湯やミルクと混ぜるだけなので本当にすぐドロドロのお粥ができて便利なんです。
ただ、離乳食初期の頃だとドロドロのお粥でもいいけれど、中期、後期になってきていつもこの作り方だと赤ちゃんが飽きないかな？と感じ、アレンジレシピを何個か考えてみました。
ライスシリアルを使ったレシピにお困りの方に参考になると嬉しいです＾＾
ライスシリアルを購入した理由
娘が５ヶ月になる前に、離乳食の事を色々勉強していました。
そんな時に小児科医のママが書かれている「離乳食は作らなくてもいいんです」という本に出会い、ライスシリアルの事を知りました。
赤ちゃんは、ママからもらえていた貯蓄鉄の量が生後半年くらいから減少していくそうで、鉄分が不足するとグズグズしたり、ギャン泣きが多くなったりするらしく、鉄分を気軽に食べさせる事ができるライスシリアルを購入してみることにしました。
離乳食作りが楽になるのかなと思ったのも購入のきっかけです。
ライスシリアルの口コミをレビュー
ライスシリアルには、鉄分が豊富に含まれていて、普通に離乳食をあげるだけだと摂取できにくいのでとても良いベビーフードだと思います。
お湯やミルクと混ぜるだけですぐにお粥もできて、赤ちゃんが泣いていてもすぐにあげることができるのでママの負担が軽いです♪
ただ、正直言って味がわたしは好みでなく、赤ちゃんにとっても美味しいのかな…？と感じてしまい、段々お粥として使わなくなってしまいました。（お米の味はせず、パフとかあられのような味）
でも、元々入っている量が多いので残ってしまい、非常にもったいない…
しかも賞味期限は封を開けてから１ヶ月以内に使い切らないといけません。
二箱ライスシリアルを購入していて、初めの一箱はあまり使わないうちに１ヶ月以上経ってしまっていたので泣く泣く破棄してしまいました。
栄養満点で楽に離乳食が作れる点は良いけど味はイマイチだなと思ったのが正直な口コミです。
娘は今離乳食完了期に近づいているのですが、その時の方が色々アレンジできると気づいてライスシリアルを沢山使っています。
ライスシリアルの基本の作り方
パッケージに書いてある作り方では、ライスシリアル大さじ１に対して、母乳・ミルク・お湯お好きなものを大さじ４～５入れると書いてあります。
ただ、その通りに作ってしまうと赤ちゃんによってはドロドロすぎることもあるので、水分量は適宜調整していってくださいね♪
それでは早速アレンジレシピをご紹介していきます♪
ライスシリアルのアレンジレシピをご紹介
ライスシリアルバナナパンケーキ
お砂糖不使用で優しい甘さのパンケーキをご紹介します。
材料
ライスシリアル30g
バナナ１本（熟してる方がおすすめ）
小麦粉大さじ3
牛乳or豆乳orミルク120ml
作り方
①バナナをフォークで潰す
②その他の材料を全部入れて混ぜ合わせる
③薄く油を敷いたフライパンにのせ、蓋をしながら蒸し焼きのようにする。
④焼き目がついたらひっくり返してじっくり蒸す。
ライスシリアルお好み焼き
柔らかめで手掴み食べしやすいお好み焼きです。
材料
ライスシリアル15g
絹ごし豆腐100g
キャベツ100g
にんじん15g
鶏ひき肉15g
卵１個
和風出汁の粉少々
作り方
①キャベツ、にんじん、鶏ひき肉は先にレンジで少量の水と共に加熱しておく。
②卵と豆腐を泡立て器でよく混ぜる。
③残りの材料を全て混ぜ合わせる。
④薄く油をひいたフライパンの上で蓋をしながら弱火で焼く。（卵が入っているのでゆっくりじっくり、しっかり火を通す）
⑤味付けは、赤ちゃん用お好み焼きソースや、お塩、醤油などが合うと思います。
お好みで青海苔やかつお節もかけてどうぞ。
とっても簡単！ライスシリアルのおやき
材料もとても少なくて簡単にできるおやきのご紹介です。
材料
おやきミックス大さじ1
ライスシリアル大さじ1
片栗粉小さじ2
水大さじ5
作り方
①全部の材料を混ぜ合わせる
②油を薄く敷くorくっつかないアルミホイルを敷いたフライパンで弱火で焼く。
ひっくり返せそうになったら返して蓋をして蒸し焼きにする。
お好みでお好きなお野菜を入れても栄養価もアップして、美味しいですよ＾＾
モソモソしすぎたら少しお水を足してくださいね。
ライスシリアルの口コミ！アレンジレシピもご紹介♪まとめ
ライスシリアルの口コミ！アレンジレシピもご紹介♪まとめということで、ライスシリアルの口コミやアレンジレシピをご紹介してきました。
上手く取り入れればとても良い商品のライスシリアル。
お湯やミルクで溶かすだけでなく、ぜひアレンジレシピも取り入れてみてくださいね♪
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